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Counseling


cos'è?

Le sessioni di counseling sono incontri che, attraverso un rapporto interattivo basato sulla fiducia e sulla collaborazione, ti offrono uno spazio confidenziale dove essere ascoltato ed esplorare i tuoi pensieri e sentimenti in sicurezza, con l'obiettivo di rafforzare le tue capacità di auto-determinazione, trovare le tue risorse personali e agevolarne l'utilizzo per affrontare problemi esistenziali, emotivi o di relazione, operare un cambiamento, raggiungere un obiettivo, compiere una crescita personale e in generale migliorare la qualità della vita.

 

Si tratta quindi di una attività nel campo della promozione del benessere, che non deve essere confuso con altri campi: non fornisco diagnosi o cure, mediche o psicologiche.

Il mio ruolo come counselor è di accompagnarti e aiutarti attraverso il tuo processo, senza giudizio, sempre con il massimo riguardo per la tua individualità e rispetto per la tua autonomia emozionale, fisica, mentale e spirituale.


come  posso aiutarti?

Abbiamo tutti momenti nella nostra vita in cui facciamo fatica ad affrontare qualcosa. Se ti trovi in difficoltà e ciò sta impattando sulla tua capacità di gioire della vita, o stai cercando un percorso evolutivo e di crescita personale, una maggiore auto-consapevolezza e una vita più appagante,  posso darti supporto nel tuo viaggio accompagnandoti olisticamente attraverso una vasta gamma di questioni con cui potresti avere a che fare, come ad esempio:

  • difficoltà emotive o comportamentali (es. dubbi, preoccupazioni,  emozioni e sentimenti con cui non ti senti a tuo agio)
  • difficoltà di relazione (es. partner, famiglia, amici, colleghi di lavoro)
  • crisi o momenti di cambiamento e transizione
  • questioni esistenziali e spirituali

Core Energetica e BioGestalt sono i miei modelli teorici, approcci olistici anche orientati al corpo, all’interno del più ampio campo delle terapie umanistiche.

Le diverse tecniche cui sono addestrata vengono portate in sessione a seconda delle esigenze individuali. 

 

Vale sempre la pena di spendere tempo per guardarti e comprenderti meglio e fare scelte fedeli a te stesso/a.

Non è necessario tu lo faccia da solo/a però, specialmente se senti di non esserne in grado o senti che potresti beneficiare del supporto di qualcuno che sia imparziale e professionalmente addestrato.

 

Spero che navigando per il mio sito troverai tutte le informazioni che cerchi su di me e sul mio lavoro.

Puoi mandarmi una mail se hai necessità di ulteriori chiarimenti o vuoi fissare un primo incontro gratuito (senza impegno) e scoprire come posso aiutarti con un approccio olistico e orientato al corpo o con incontri online.